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女性適度聊八卦有益心理健康

864天 1小時 9分鐘前

來源: 原創

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聊八卦有益身心
女性適度聊八卦有益心理健康
「我只告訴你,你千萬別告訴別人哦!」 兩位女性朋友聊完熟人的八卦後,其中一位囑咐說。 但你放心,聽的那位一定會在猶豫片刻後,轉身說給另一位閨密聽,而且最終也同樣補上這句。
一項調查表明,普通女性保守秘密的時間不會超過兩天。 「女人愛八卦,其實是與女人愛嘮叨、愛小眾聚集等特點一脈相承的,而且這點從女人還是‘蘿莉’ (小女孩)時代就已開始了,讀小學低年級的小姐妹就可能已開始‘八卦’的人生。 」心理專家指出,通常而言,只要八卦得適當、不過火,的確對女人心理健康有好處。
男性因顧全「高大全」形象,往往不屑于公開與女性熱烈「開八」,但他們與同性相處或獨處時,卻也往往相當八卦。 「總而言之,無論男女,都有通過八卦來獲得愉悅的本能,恰如其分就沒什麼可指責。 ”
女性欠安全感 需八卦「傍身」
「八卦的本質就是一種分享與打探。 」胡慎之告訴記者,大家普遍認為女人更愛八卦,其實和女性更容易嘮叨一樣,都是因其身份和地位所決定。 「相對而言,女性的角色偏‘弱’,也較易沒有安全感,所以她們愛說話、愛打聽。 而八卦說白了是對他人的人際關係以及這個世界的真相的一種瞭解,知道的八卦越多,內心勢必越爽,而這種爽的優越感其實來自于對隱秘資訊的掌握。 」他說。
胡慎之表示,女性探索到的未知秘密越多,安全體驗也越多,會產生出「哦,原來是這樣的,難怪......」的釋然感覺,人也在瞬間變得輕鬆,甚至有了茅塞頓開之感或找到心理平衡,而這種不錯的心理感受會刺激她們永不休止地八卦下去。
「此外,不得不說,女人跟女人之間,天然還是有嫉妒和攀比成分在的;這就好像男人與男人,無論父子還是朋友,註定存在想超越對方的想法。 」他說,這也構成了八卦存在的現實意義:女人需要知道其他女性——不管是遠在天邊的女明星還是近在身邊的熟人——真實的生存狀態如何。
沒有八卦 不成閨密
「所謂閨中密友,其實就是在閨房中分享彼此小秘密的女朋友。 所以說八卦成就女性間的友誼,這點和男性有很大不同。 」胡慎之說,女孩從小就喜歡和媽媽「咬耳朵」,這其實是日後「閨密」關係的源頭模式,女性有更多傾訴和聆聽的情感需要;而大多數男孩小時候屬於「放養」性質,甚少與父母耳鬢廝磨。 「所以男人溝通的方式也比較‘man’,一起喝酒踢球打遊戲,比較少神神秘秘地聊八卦。 ”
此外,胡慎之分析說,八卦也是女性人際交往的無敵潤滑油。 「當你要和一個陌生女性建立關係,話題卻無從找起,那就聊最近最新的娛樂八卦吧,兩個女人立馬能產生諸多共鳴和語言火花碰撞,關係迅速變得熱絡;如果在飯桌上冷場,很多人也會下意識地開始講笑話或是聊八卦,因為這是無論領導還是下屬,人人願意參與和享樂的最有效話題。 」他表示。
八卦雖好 中傷可惡
「不少人身處道德制高點,認為八卦是很惡俗的行為,其實存在即合理,八卦只不過是人類好奇的一大表現,不用對其捆綁任何道德枷鎖。 」胡慎之認為,八卦可以娛人娛己,能潤滑人際關係、瞭解外部資訊、讓自己獲得放鬆,受到大眾青睞是必然的。
但值得提醒的是,不少八卦卻造成了謠言中傷。 「我們所說的良性八卦必須是不帶憤怒、負面情緒的,不能由此對他人尤其是身邊熟人,造成惡意中傷或人身攻擊。 比如‘誰跟誰很曖昧,他們關係肯定不正常。 ’這種話其實已蘊含了一定的羞辱和造謠成分,很多人說完這句話後會自己補上一句‘我也是瞎猜的,你別去亂說啊’,其實這也證明了她內心很焦慮,知道這句話存在不妥。 ”
胡慎之表示,不是善意隨意的八卦,而是終日打探他人隱私、或傳播似是而非的「緋聞」,不但可能引起糾紛,而且對自身形象也是很大傷害。 「絕大多數的男性和女性,都不喜歡身邊有一位超級‘八婆’的存在,因為聽她八卦的同時,也會擔心自己洩密,人們會很恐慌。 」他說。
小陳是一名工作三年的新聞記者,以前從來不愛看任何娛樂新聞,認為那是女人的專利。 「成天討論吃喝穿著,聽信娛記說那些沒譜的事,太浪費時間了!」 然而工作時間漸長的他,突然轉性了,每天回到家開始跟著女友一起津津有味地看韓劇、臺灣綜藝節目,甚至是娛樂新聞!

胡慎之表示,男人絕對不像表面看來那麼不熱衷八卦,但由於從小被要求要具有「男子漢」特質,他們羞于與女性聊八卦,但可能私下和同伴八卦,或自己獨自一人上網流覽八卦消息。
「現代都市人群壓力都很大,尋找自己的八卦方式,逗自己開心,這是一種非常簡單有效的心理調節方法,只要不傷害他人,心理醫生都很支援。 」他說。




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